季節が変わってきました・・・感じますか?
大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ
毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。
心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。
運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです
だんだん、ちょっとだけだけど涼しくなった気がします・・・・皆さんはどう感じますか?
この季節の移り変わりって、いいなって思うんです・・・・・
こういう季節の移り変わりが生活に張りを与えてくれているし、時の流れを感じさせてくれてると思います。
違い・・・それがわかるってすごいことだなって最近思うんです!(^^)! その違いを認めて、線引きするのでなく、違うからわかることはたくさん。一緒、同じってなんだか安心だけど、
違いが分かると、またちがう安心感があるとおもいませんか?
これもあって、あれもある・・・バランスって感じかな
もし、其れが全く逆のものでも。
暑い夏があれば、寒い冬もある。どちらも否定するのではなく、どれも認めその時を楽しみたいですよね。
からだの中もそうかも。調子の良い時も、悪い時もある。バランスなんですよね=
って、思います。
こうでなければとか、こうしないといけないってことはなく、何でもあり。
そのために、まずは体を柔らかく・・・・しなやかに動かしてみませんか?