私たち、１日のうちどれくらい座っていますか？   デスクワークの方は、ずっと座っていて、 また通勤や普段おうちでも座ることが多くありませんか？     立つことよりも座ることのことが効率がいいというのは、 &n […]

今週、ピラティスサミットがあったり、出張もあり、 いつもの生活のリズムが崩れていました。   でも、こういうイベントがあると楽しく、 またエキサイティングで、いいよね。   若い頃はこういうことばかりで、毎日、刺激的だっ […]

この前、「自意識が高い」と言われたことがあって・・・・ （これは、ビジネスの上で大きく出てみたことで（笑） 意地悪されたわけではないのですが・・・）   ちょっと考えてみようと思いました。     自意識が高い […]

言葉って、すごい力がありますよね。   今あることを表すほかに、 見えない感情とか、目の前にないものも表すことができます。   小説家とは、すごくて、それが、もう本当にすごい・・・・     &nbs […]

今日から、６月１日 ２０２１年も後半戦に突入です。空が綺麗・・・梅雨の合間の空です。 今日は、ちょっとタイムをとって、また次の試合に望む準備・・・ そこで、 昨日から、「人を信じる」ってどういうことだろうと考えてます。 人を「信じる」の反対 […]