今日の日を大切に。

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「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、 一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です ピラティスを指導していても思うことですが、 クライアント様、一人一人で、とらえ方は様々 […]

選択

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「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、 一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です まだ肌寒い日が続いていますね。   スタジオでも、暖房をつけようか・・・・消 […]

春です~ピラティス始めませんか?初回は3240円

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4月より、一か月間 ピラティスをぜひ、始めていただきやすいためにキャンペーン! 初回は3240円。 ピラティスってなに?どんなことをするの? やってみないとわかりませんよね。いろんなお話をしながら、あなたの専属トレーナーとして、アドバイスや […]

考え方を変える

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「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、 一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です 春ですね・・・花粉症ですが、今年はちょっと、辛いです。   からだに関してと […]

4月からの詳しいスケジュール

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「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、 一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です 詳しいスケジュールです。 4月から MONDAY 月曜日 コスパ鶴見緑地 11:00~ […]

私のピラティスへの想い

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「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です 昨日は、撮影。 今後の私の活動に必要なピラティスの動きや、私の宣材写真などをとっていただ […]

ファイト!

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「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です 今日は撮影・・・ 夕方に予定があるので   スケジュール通りで進むかが、問題で […]

首への負担

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「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です わたしたちの頭の重さはだいたい成人で5キロくらい。重いですよね・・・ 体重比では、8から […]

直観

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「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です 女性の直観はスゴイ・・・って、自分でもあたったことがある。   でも、この直観 […]

自分への期待

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「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です 今日は満月・・ 手放すことが良いとされています。 人にはいろんな出会いがあり、別れがあり […]