ピラティスへの想い
自粛期間中に体を変えよう！！！1週間チャレンジ
studioPilates remove 自粛期間中だから、体を動かそう！！ 4月29日から5月６日まで 毎朝８時から４０分間 （担当 HIDEKO) zoomにて無料のオンラインレッスンをしま […]
ピラティスは私の全て
【ピラティスは私の全て】 ピラティスは１００年前にジョセフ・ピラティスによって作られたエクササイズです。 ピラティスメソッドと呼ばれるように 体の使い方の方法を説いたものでもあり、 ピラティス氏が学問である […]
studio Pilates removeが取り組んでいること
スタッフといつも、お客様のために何ができるか・・と取り組んでいます。 今の取り組みは、 ◆オリジナルプリンシプルの導入 ピラティスが概念であり、その概念を自分の体レベルで理解していくことが真のピラティスを理 […]
アメリカで学ぶ ～ 日本でも
三年前に、 ジリアン・へセルの 指導者向けコースを受けました。 カルフォルニア・・・ビバリーヒルズ 30年ほど前エアロを勉強しに、言ったことはあったけど、また行くなんて夢にも 思 […]
ピラティスはストーリー
【ピラティスはストーリー】 Pilates is the Your story. カラダ6兆個の細胞からできていて、それらすべてに意志があると言われています。 それらはチームとして動くときに大事になるのが、 指針 それが […]
ピラティスは、私の拠り所
自分のことがわからないとずっと感じていました。 自分を変えたい・・もっと成長したいって思っていたけど、 でも、なんか変われない。 なにかを打ち破らなくては、いけない・・・ そんな時、私は私なりにいろんなやり […]
マイストラップ 発売♡
「ピラティスをより安全により安心に」 マイストラップ・・・・いよいよ本日、発売です！！ スタジオピラティスリムーブでは、 新型コロナ感染症予防のため、 マシンに使用するストラップは、 個人所有のものを使いま […]