ピラティスへの想い
ピラティスはストーリー
【ピラティスはストーリー】 Pilates is the Your story. カラダ6兆個の細胞からできていて、それらすべてに意志があると言われています。 それらはチームとして動くときに大事になるのが、 指針 それが […]
ピラティスは、私の拠り所
自分のことがわからないとずっと感じていました。 自分を変えたい・・もっと成長したいって思っていたけど、 でも、なんか変われない。 なにかを打ち破らなくては、いけない・・・ そんな時、私は私なりにいろんなやり […]
マイストラップ 発売♡
「ピラティスをより安全により安心に」 マイストラップ・・・・いよいよ本日、発売です！！ スタジオピラティスリムーブでは、 新型コロナ感染症予防のため、 マシンに使用するストラップは、 個人所有のものを使いま […]
４mindと他者への愛の中に自分への愛も主体的に見つける
2014年に8坪でリフォーマー1台から始め、 2108年に現在の店舗に移転。 落ち着いた街、 豊中で7年目を迎えています。 常にお客様優先で考え、 効果を出して頂くことに重きを置 […]
心に届くエクササイズをあなたに
ピラティスって概念的なこと・・・だと私が思っています。 具体的でない・・エクササイズはちょっと特徴的で、具体的です。 でも、その中で、どうしてもできないことがあって、それが、概念なんですよね。 […]
自分の体の課題と褒めるところ
【自分の体について考える】 ピラティスしていると自分の体の弱点に気づいたり、 また褒めてあげられるところに気が付きます。 両方とも、自分です・・・・・どちらも認めるほうがいいですよね。 完璧はないですから。 […]
明けましておめでとうございます！
明けましておめでとうございます！！ 昨年中は大変お世話になりました。 本年も皆様のなりたい自分のために、取り組んでいくこととともに、 また、私自身の自己実現を目指すことで、そこで気づくことを指導に活かし、 ピラティスに真 […]