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旅先で感じた事・・・。
こんにちは！！月曜日担当のまっちゃんです！！ 先週はブログをお休みしました。というのも・・・ ６月２９日から７月４日まで毎年恒例の沖縄西表島へ行っておりました。 西表島は梅雨らしい雨もなく梅雨明けし滞在中はとても天気が良 […]
スタジオ ピラティスリムーブ 朝ピラ
豊中駅前心地良い空間で個人レッスンの出来る、スタジオピラティスリムーブのキクタです。 今日は、梅雨らしい蒸し暑い一日・・・・・とっても暑いです！！ なんだか、カラダもだるくなりますよね( ^^) _U~~ 私も、暑さには […]
これからスタジオリムーブでお仕事！
豊中駅前心地良い空間で個人レッスンの出来る、スタジオピラティスリムーブのキクタです。 今日は、雨… でも、なんだか私には珍しい活動的な一日です。 深い話から始まった打ち合わせ・・・・久しぶりに […]
ピラティスは運動が苦手な方にもお勧めです！
豊中駅前心地良い空間で個人レッスンの出来る、スタジオピラティスリムーブのキクタです。 火曜日は、ピラティスリムーブに来てから、大学の講義にも向かいます！！ 大学では、エアロビクスエクササイズ演習を担当してい […]
ピラティスも同じかな
豊中駅前心地良い空間で個人レッスンの出来る、スタジオピラティスリムーブのキクタです。 今朝も、豊中は、いい天気！！ 私も、気持ちも晴れやかにがんばっていきますね～ 皆さんもまず、笑顔で。気持ちが暗くても、笑顔にすると、心 […]
スタジオピラティスリムーブのキクタです
豊中駅前心地良い空間で個人レッスンの出来るピラティスのできるスタジオピラティスリムーブのキクタです。 昨日、横浜から帰ってきました・・・・ 横浜の隣の藤沢というところに母が住んでおりまして、一人暮らしです。 かなり高齢で […]
豊中から離れて・・・
今日も、元気なキクタです！！ 水曜日より、豊中より離れて、横浜に行ってきました。２日だけ、ピラティスはお休み。 といっても、 ピラティスはどこでもできますので、ちょこっとは、お布団のうえや朝の起き抜けにストレッチと一緒に […]
ピラティススタジオリムーブには、花
今日も天気はいいですねえ！ でも、暑いです・・・梅雨 豊中駅前に流れるサラリーマンさんも暑そうです。お疲れ様です さあ、こんな時こそ、しっかりを身体を動かしてきませんか？ スタジオには、いつも […]