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スタジオ ピラティスリムーブ 朝ピラ

豊中駅前心地良い空間で個人レッスンの出来る、スタジオピラティスリムーブのキクタです。

今日は、梅雨らしい蒸し暑い一日・・・・・とっても暑いです!!

なんだか、カラダもだるくなりますよね( ^^) _U~~

私も、暑さには強い方とはいえ、この蒸し暑さは、こたえてしまいます。だらだらしたくなります・・・

こんな時は、本当は身体をうごかしてみるとシャキッとすることがあります。

皆さんもいかがですか?

 

ピラティスリムーブでは、朝の早い時間も対応しています!

これからお日様は早くからしっかり降り注ぎます!ランニングやジョギングはちょっと・・・いう方!モーニングピラティスエクササイズはいかがですか?

来週7月9日水曜日より、「スタジオ ピラティスリムーブ 朝ピラ」を始めます!!

毎水曜日と木曜日  朝6時半から7時半まで 会社へ行く前にぜひお越しください。

マットグループ おひとり様 3000円のところ、初回のみ2500円

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お申込みお問い合わせは、

info@pilates-remove.com

06-6335-4139

ご予約制になりますので、前日までのご予約をお願いいたします!!

 

一緒に朝から身体を動かして、すっきり一日過ごしましょう。運動を定期的に行える方は、仕事ができる人!!

ぜひ生活習慣の中に朝ピラを取り入れてくださいね!

 

いつもキラキラで☆

 

まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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