2020年12月15日
**＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 年の初めに、ピラティスしてみませんか？？？ １時間半ありますが、ピラティスはゆっくり進んでいくので、そんなにしんどいことはないですよ。 もちろん、途中で退出O […]
2020年12月8日
ひがたつのは、早く、もう８日 あっという間に１日がすぎ、また夜が来る感じです。 どうしてこんなに早いのか、自分でもわかりませんが、 なぜだろう 言いた […]
2020年12月7日
ピラティスって学問だと ピラティスを作ったジョセフピラティス氏は、いってます。 哲学・・・概念って、どういう意味でも取れるということ・・・ 人によって、その捉え方が違うってこと・・・ &nbs […]
2020年11月25日
◆スタジオでは、もちろんパーソナルレッスンを募集中！ 広い空間で個人レッスン。優雅に過ごすことができますよ。 ３０分カウンセリングと、６０分の体験レッスンの体験です。この時、自分の姿勢やトレーニングについて聞くとができま […]
2020年11月24日
皆さんは、何で季節を感じますか？ 食べ物？ 花？ 空？ 色々ありますが、全部かな？ ってことは、身体もそうなんですよね。私たちは、季節に体が合わせて行ってる・・ だから、変化があるはず。でも、 […]
2020年11月19日
今日は、年一楽しみにしている ボジョレー解禁日 近所の 大好きなワインバー、イストワさんで、 飲み比べ 泡が好きだけど 赤ワイン🍷大好きです いつもおうちで、料理を作って飲むけど たまにはね 楽しい飲み比 […]
2020年11月18日
物事は、なんでも現象と捉え方があると思う 良い面もあれば悪い面もあり、どう捉えるかで、世界が変わる それが、世界観だと思っています。 どの世界も自分が作り出しているもの。それを創 […]
2020年11月14日
秋は、本当に色々楽しみがいっぱい 先日は、箕面の滝のライトアップに行ってきました。 なんとなく、 ここ最近、心が硬くなってきている気がして・・・ ちょっと自然に触れ […]
2020年11月12日
BOに出会ったのは、２０１６年・・・アメリカでPMAに参加したとき。 Yoshinori Ito氏に出会ったのでが、このときでした。 たまたま出会った、アメリカ在住のピラティスティーチャー・・・ あまり話し […]
2020年11月11日
５０歳も過ぎてくると 自分の人生に振り返りを始めます。 その中で、今の私たちの年代で友達ってどういう存在だろうと思うことがあります。 大切で、ありがたい存在でではあるけど、 だけど、自分の守る […]
