環境を変えると・・・
2014年11月6日
どうも木曜担当のピラティストレーナー衣笠です。 肌寒い日が続いてますが、体調崩されてませんか？？？ 自分は先日仕事と遊びを兼ねて石垣島に行ってたので、気温差にまだ順応出来ません。 ちょっと自慢言ってみました（笑） &nb […]
地元豊中で・・・泡と月
2014年11月6日
大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！ おはようございます！！ 豊中は、雨なのか・・・・曇りなのか・・・・ 昨夜は、トリプルムーンだ […]
豊中駅周りはにぎわいますね
2014年11月3日
大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！ 豊中駅前には、工事しているマンションがたくさん。 豊中も、もっと住む人が増えるんでしょうね・ […]
ピラティスを通じた身体の価値観
2014年10月30日
今朝もええ天気・・・・ こんな日は、嬉しくなりますね。 今日も、セッションに事務仕事に、家事にもろもろ・・・・・楽しいです( ^^) _U~~ 当たり前に感謝して、健康な身体つくりの為に何かできないかと頑張 […]
いろんな場面・視点から
2014年10月28日
大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！ 今朝は、冷えましたね・・・・ もう、冬の準備が必要になってきましたね。私も、先週くらいから、洋服の整理、 […]