マイストラップ 明日発売♡
2020年7月14日
マイストラップ いよいよ明日発売♡ ストラップは、 ピラティスのリファーマーというマシンに装着して使うものです。 このストラップは、スタジオで、 共有していることが多く、 現在コロナ対策として、 洗濯したり、アルコールを […]
撮影会と方針説明とイタリアン
2020年7月13日
今日は、新体制になったので、写真を撮影しました。 開店当時からずっとお世話になってるHPの会社R-web様と、カメラマンのみきさん、 スタッフで楽しく撮影しました。 めっちゃ、楽しかった(笑) […]
梅雨の不調もピラティスで解消
2020年7月11日
雨が続き、少し不調が続く・・・・ そんなことはありませんか？ 女性の体は、環境にも影響され、特に気温や気候など 自然なことにも敏感です。 それを整えていくためにも運動は効果的。 運動がいいとわかっているけど […]
クラシカルなスタジオ
2020年7月9日
【クラシカルなスタジオ】 クラシカルな雰囲気は、落ち着ける空間。 豊中駅前すぐ。 カフェってなんだか落ち着くのと同じ感じで、 外の喧騒もちょうどいい感じです。 ピラティスは、 ゆっくり自分のこ […]
落ち着いた街"豊中”で💛
2020年7月7日
2014年に8坪でリフォーマー1台から始め、 2108年に現在の店舗に移転。 落ち着いた街”豊中”で7年目を迎えています。 常にお客様優先で考え、 効果を出して頂くことに 重きを置いています ピラティスの基 […]
４mindと他者への愛の中に自分への愛も主体的に見つける
2020年7月6日
2014年に8坪でリフォーマー1台から始め、 2108年に現在の店舗に移転。 落ち着いた街、 豊中で7年目を迎えています。 常にお客様優先で考え、 効果を出して頂くことに重きを置 […]
梅雨は体が重い・・・・
2020年7月5日
梅雨真っ盛りでも、ピラティスでスッキリ！ 梅雨のこの時期は、ちょっと体が重いもの。 急な気温の変化は、気圧の関係で、自律神経が乱れていることも考えられます。 体のバランスが不安定です。 そんなとき、軽い運動 […]