神戸

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今日は、仕事の後、 神戸元町へ 久しぶりにJRに乗り、向かってたのですが、 あれ、元町に電車止まらないの知らなかった 気がついたら神戸駅でした(笑) なんとか元町にたどり着き、 スタバへ なんとおしゃれ 外国みたい バンクーバーみたい 神戸 […]

オブザベーションご協力ありがとうございました

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長崎でピラティススタジオをされている しのぶさんが、スタジオで一日インターンに来られました。 見学、そして、わたしのセッションを受けて、 一日中ピラティス漬け(笑) 皆様にもご協力いただき、本当にありがとうございます 私自身もたいへん勉強に […]

ねじり込んで

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足が(笑) 生まれたての子馬みたい ピラティスはほかのトレーニングにない、面白い感覚があります ストレッチだけど、それだけでない、 ねじり込んでいく感覚 不思議な感じです よしさん、いわく 深まっていくかんじだそうです。 体って微かなものに […]

釜山へ

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昨日よりおやすみいただき、一泊二日で釜山に行っできました! なかなかの忙しい旅でしたが、友人と二人で楽しんできました。 まずはお腹が空いたから カルビスープとマンドゥとビールから そのあと、甘川文化村へ また、移動して松島へ カフェにも入り […]