神戸

投稿日: コメントするカテゴリー: 私の日常

今日は、仕事の後、 神戸元町へ 久しぶりにJRに乗り、向かってたのですが、 あれ、元町に電車止まらないの知らなかった 気がついたら神戸駅でした(笑) なんとか元町にたどり着き、 スタバへ なんとおしゃれ 外国みたい バンクーバーみたい 神戸 […]

オブザベーションご協力ありがとうございました

投稿日: コメントするカテゴリー: その他

長崎でピラティススタジオをされている しのぶさんが、スタジオで一日インターンに来られました。 見学、そして、わたしのセッションを受けて、 一日中ピラティス漬け(笑) 皆様にもご協力いただき、本当にありがとうございます 私自身もたいへん勉強に […]

ピラティスの楽しさ

投稿日: コメントするカテゴリー: その他

ピラティスって楽しい 何が? 私は楽しいんですが、みなさんはよくわからない人もいますよね きつさ みたいなものが、楽しいんですが、それは 体に感じる感覚が面白い それは、 しんどい とは、違います。きつい! 乳酸がたまり、疲労困憊な感じでな […]

ねじり込んで

投稿日: コメントするカテゴリー: その他

足が(笑) 生まれたての子馬みたい ピラティスはほかのトレーニングにない、面白い感覚があります ストレッチだけど、それだけでない、 ねじり込んでいく感覚 不思議な感じです よしさん、いわく 深まっていくかんじだそうです。 体って微かなものに […]

韓国語を勉強しています

投稿日: コメントするカテゴリー: 私の日常

先日も釜山へ行ってきましたが、 昨年7月より、本格的に「韓国語」を勉強しています(笑)   韓国語を勉強し始めたきっかけ 韓国メーカーのピラティスマシンを買ったことがきっかけではありました。 そして、韓国人のホームステイの受け入れ […]

釜山へ

投稿日: コメントするカテゴリー: その他私の日常

昨日よりおやすみいただき、一泊二日で釜山に行っできました! なかなかの忙しい旅でしたが、友人と二人で楽しんできました。 まずはお腹が空いたから カルビスープとマンドゥとビールから そのあと、甘川文化村へ また、移動して松島へ カフェにも入り […]

こだわり症

投稿日: コメントするカテゴリー: 私の日常

ここ毎日、どうもバタバタしています・・・・ こんなとき、からだの調子が悪くならないように・・・   早く寝て💛 たくさん食べて💛 そして、ゆっくりしています💛   そして、 […]