2011年2月

私の日常
ピラティスセッション受けてきました~☆

今日は、どうも私の肩甲骨はおかしなことになっていたらしく、たくさん肩甲骨を動かして頂きました・・・・ どうなってるのか聞いたら、左が外転して胸筋に引っ張られてる様に見えるらしい・・・・ 確かに最近肩がおかしい(:_;) […]

続きを読む
私の日常
お借りしますm(__)m

いつも、レッスン前に会う井手口先生☆ とっても面白いんです・・・ いつも、会う度笑ってます(^O^) 実は、今日財布忘れてしまって(*_*) 井手口先生にお借りしました・・・・ ありがとうございました☆☆☆ 無理言ってす […]

続きを読む
私の日常
春日和

今日は、なんだか暖かいですね~ ぽかぽかです~ 春なんだなあっとやっと思えるな(=⌒▽⌒=) いつも、寒かったから体も固い感じでしたが、この春日和で心も体もほぐれてる感じします 春っていいよね~・・・・・・ 花粉症じゃな […]

続きを読む
私の日常
いろいろキットカット

ご当地キットカット、いっぱいあるね~☆☆☆ 北海道の夕張メロン味 関東、甲信越のブルーベリーチーズケーキ味♪ こんなにあると楽しくなるね~☆☆ お土産ありがとう(v^-゜) \^o^/\^o^/

続きを読む
私の日常
外食♪

イタリアレストランにきました~ 赤ワインとぴったり♪ (^_-)-☆ 美味しい☆☆☆ トマトの中にチーズ入ってる前菜は最高o(^-^)o また、ワイン飲み過ぎちゃうね(^O^)

続きを読む
私の日常
ピラティス効果♪

ピラティスやってて、自分自身なにがかわったか正直わかりにくいのは、確か・・・・ 最初は、ほんまにわかりませんでした・・・・ が♪ 体のだいたいのラインが若いときは、がっちり骨太タイプだったのが、ピラティスやりはじめてから […]

続きを読む
私の日常
お腹がすいたら~

よくお腹がすくので、これは必需品です~(>_<) 夏は持ってないけど(夏はチョコレート溶けちゃうからあ~f^_^;) 昔っからあるよね~♪ 昔の渡辺徹のCM好きだったなあ~♪ 好青年さわゆかあ~って感じで(# […]

続きを読む
私の日常
マイブーム

先月からマイブーム☆ すご~い濃厚なんです~♪お腹すいてるときにのむと落ち着きます(^_-)-☆ 毎日じゃないけど、2日に一度は必ず飲んでるか・・・ 何日続くやろ まだ、しばらくマイブーム続くよ~♪ きっと☆

続きを読む
私の日常
FICクラブナイト☆

いよいよ次の日曜になりました☆☆☆ どんなイベントになるか楽しみですo(^-^)o で、みなさん♪ 行き方とか大丈夫ですか? 御堂筋線江坂駅で下車 大阪方面に向かって右側に東急ハンズがあります。その裏手の筋にしゃぶしゃぶ […]

続きを読む
私の日常
今日のランチはこれ♪

昨日は休みで思いっきり、遊んだので、バッチリ調子いいで~~す☆ で、仕事も頑張ったので、お腹もスキスキf^_^; 家までもたないので、ランチしました~(^O^) 昨日、食べ過ぎたんやけど、大丈夫かな? 太るかも・・・・で […]

続きを読む