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自分のために・・・・

健康で美しい体を手に入れる 大阪北摂 豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。 ピラティスマシンを使い、 パーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です   毎日、なにかしらんピラティスをします・・・・ もちろん […]

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Who is he?

http://www.pbs.org/wgbh/americanexperience/features/the-great-war-mr-pilates/   面白い記事です。ぜひ、ごらん下さい。  

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健康の為の考え方

健康で美しい体を手に入れる 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。 ピラティスマシンを使い、 パーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です 【原則に従えば、けがをせず、健康でいられる】 ピラティスは、ジョセフ・ピラ […]

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自然とわすれられない日

健康で美しい体を手に入れる 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。 ピラティスマシンを使い、 パーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です   昨日は、朝のセッション後、奈良天川村へ ここは、ずっと行きた […]

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ピラティスを始めてみませんか?入会金は要りません。

健康で美しい体を手に入れる 大阪北摂、阪急豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。 ピラティスマシンを使い、 パーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です   当スタジオは、入会金は要りません!   […]

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継続すること

健康で美しい体を手に入れる 大阪北摂、阪急豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。 ピラティスマシンを使い、 パーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です   からだを動かすことは継続させることが大切・・・とわ […]

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宣言して始めましょう!

健康で美しい体を手に入れる 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。 ピラティスマシンを使い、 パーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です ピラティスってどれくらいの頻度で通えばいいですか? とよくきかれます。 グ […]

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自分のからだを大切にしませんか?

健康で美しい体を手に入れる 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。 ピラティスマシンを使い、 パーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です ピラティスでは、ツールを使います。 それが、特徴と言ってもいいと思います。 […]

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健康で美しい体を手に入れる 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。 ピラティスマシンを使い、 パーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です   花見に行ってきました。   花が綺麗な春。 お天気 […]

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スペースを空ける

健康で美しい体を手に入れる 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。 ピラティスマシンを使い、 パーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です 新しい知識を学ぶと、 それを押し付けてしまったり、   逆に隠し […]

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