ピラティスについて
８days ピラティス終了しました！
2021年5月6日
ご参加くださいました、 GWに８日間の「８days ピラティス」 ご参加くださり、誠にありがとうございました。 毎日、続けることは簡単なような難しいですよね。 本当 […]
スタジオでピラティスをしています
2021年5月4日
GWいかがお過ごしでしょうか・ スタジオは、自粛ムードでお客様もちょっと少なくなっていますが、 その分、私はピラティスに打ち込む時間に使うことができています。 &n […]
自粛期間中に体を変えよう！！！1週間チャレンジ
2021年4月24日
studioPilates remove 自粛期間中だから、体を動かそう！！ 4月29日から5月６日まで 毎朝８時から４０分間 （担当 HIDEKO) zoomにて無料のオンラインレッスンをしま […]
膝の違和感がなくなった・・・・
2021年2月24日
声をあげて、みんなに言いたい〜 ってことがありまして 皆さん、聞いてくださいませんか？？？ 1週間前くらいから、書類を整理・製作していて、ずっと座り仕事が多かったんです。 で、 […]
体が調子が良い、前向きになれる
2021年2月13日
最近、本屋さんに行くと、 健康書がビジネスの戸棚にあることがあって、 健康が成功の秘訣なんて、描いてる本も多いですねよ。 でもこれって、なるほどって思います。 私も感じますが、体 […]
ピラティスってわからないのは、抽象度が高いから
2021年2月12日
ピラティスって、よくわかりにくい・・・って聞くし、 私たちピラティスを学ぶ者でも一言で何？と言われるとなかなか答えづらいものです で、 案外すごくピラティスの勉強している人こそ言いたいことがたく […]