チームラボ ボタニカルガーデン 大阪
日曜日、長い公演で開催されている チームラボ ボタニカルガーデン 大阪に行ってきました。 豊洲にもあるらしく、有名らしい・・（すみません、知らなくて） ライトアートっていうんでしょうか、今の時代はこういうのがあるんですね […]
新生スタジオピラティスリムーブ
６月より、Marikoさんが 今月９月より、 Erikoさんが入ってくださり、新しい体系になりました。 もうお会いになられた方も多いと思いますが、 あと、３人トレーニング中の方も含め、６人でスタジオピラティ […]
ピラティス資格はどこがいい？
ピラティスの講師になるには、大きな国家資格はありません。 通常、 ピラティスの団体（法人）が認定資格を出しているので、 その養成コースに通い、テストを受けて、その資格をとるようになっています。 団体は、アメ […]
ハイチェア（エレクトリックチェア）
このマシン（以後、アパレイタス） ハイチェアまたは、エレクトリックチェアと呼ばれています。 エレクトリックチェア・・・・・ということは、「電気椅子？？」 怖い・・・・ネーミングがピラティスは、独特ですね。。 […]
レッスン内容とスタッフ
アンケートをいただきありがとうございました。 その中で、 「インストラクターが変わっても同じ内容がいい」というご指摘を受けました。 今まで、 「インストラクター担当制」で いつも同じインストラ […]
アンケートありがとうございました！！
先日、アンケートお願いいたしまして、１５人の方からお答えをいただきました。 誠にありがとうございました。 ご意見として、 ・運動している安心感や自信が持てた ・整骨院に行かなくなった ・腰痛が軽減された ・ […]
スタジオピラティスのマシンとプロップ&アクセサリーは２５種類
当スタジオでお楽しみいただける 大型のマシン（アパレイタス 装置）９個 中型のものが２個 プロップ&アクセサリーイクイップメントと言われる道具が１４個 ２５個の道具とマシンが揃っています。 &nbs […]