無理なく、楽しくからだを動かしてみませんか？
2018年11月19日
だんだん寒くなってきましたね 季節はどんどん進みます そう時間の流れは、容赦なくやってきます（笑） 楽しい時は早く、つまらない時間は遅く感じるもの & […]
何が一番贅沢・豊かですか？
2018年11月15日
だんだん寒くなってきましたね～ 秋がだんだん深まってきました 年々、この四季の移り変わりに敏感になってきていて、 こういうときに身体が変わるのを感じていますが、みなさんいかがですか。 &nbs […]
何気ないことの大切さ
2018年11月14日
スタジオでは、みなさんといろんなお話をします・・・・ 何の話かというと、 からだの話が多いと思います。 ピラティスに関してもそうだけど、考え方というか、動かし方の基礎というか。 […]
自然な姿勢は、美しい
2018年11月10日
スタジオピラティスリムーブのHIDEKO です。 今日も良い天気・・・・ そんな中スタジオでみなさんと一緒にエクササイズを頑張っています。 私たちからだ・・・・構造物として考えるととても不安定 […]
初回は体験価格でレッスンが受けることが出来ます！
2018年11月6日
ピラティスやってみたい・・・・どんなものかな？ と思っている方！ ぜひ、体験におこしください！！ 初回はカウンセリング＆レッスン ９０分 ３２４０円 （税込）で受けることが出来ます。 貴方 […]
紅葉を見に行ってきました
2018年11月5日
大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ 疲れ知らず、痩せやすいからだ、笑顔で毎日楽しくすごしたい・・・ 姿勢やスタイルの崩れが気になるあなた 心もからだも豊かなライフスタイルを手に入れませんか？ 運 […]
コリを作らないために
2018年11月2日
大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ 疲れ知らず、痩せやすいからだ、笑顔で毎日楽しくすごしたい・・・ 姿勢やスタイルの崩れが気になるあなた 心もからだも豊かなライフスタイルを手に入れませんか？ 運 […]
