お客様の声～ 自分に可能性が見えた
これもできない・・・ あれもできない・・・ って、思うことってありますか？ 毎日を楽しく過ごすのに、 何が大切なのか。 健康・・・そして動ける体 完璧でなくてもいいじゃないですか？ 100メートルを全速力で走ることや 股 […]
花が好きです。でも、スタジオには、置きません
花が大好きです 花が好きです・・・ 母も妹も花を生ける人で、家にはいつも花がありましたが、 実は、私は、嫌いでした。 が、専業主婦時代、 社会から疎外されている感じがつらくて、不調が続いていました。それをな […]
ピラティスは、私の拠り所
自分のことがわからないとずっと感じていました。 自分を変えたい・・もっと成長したいって思っていたけど、 でも、なんか変われない。 なにかを打ち破らなくては、いけない・・・ そんな時、私は私なりにいろんなやり […]
お客様の声～ 意識改革
健康系のテレビ番組を見ていると、からだを動かすことをしないといけない・・・ というのは、わかっている！んだけど・・・ ヨガやピラティスに興味はあるんだけど、ちょっと勇気が出ないって方いませんか？ 体験に来られ […]
9月からもインスタライブ
スタジオピラティスリムーブでは、 9月からもインスタライブにてショートレッスン（15分）を配信します！！ 月曜日・金曜日 １４：００～１４：１５ 『スケジュール＆担当インストラクター』 第１・３月曜日 ： YUKI 第２ […]
少しを変化させると、大きく変わることがある
【結果をだすピラティス～本質的なことが変わると変わる】 案外小さな習慣を少し変えるだけで体が楽になることってありますよね。 例えば、お風呂に入る・・今までシャワーだけだったのに、お風呂に入るようになったら、 疲労が […]
ずっと同じインストラクターが担当します
お出迎えからお送りまで一人が担当します スタジオピラティスリムーブでは、 一人のインストラクターがずっと誠意をもって 担当させていただきます。 体験でお越しになられた時から、 一人で対応させていただきますので、 どんなイ […]
