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ワクワク・ピラティス

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

 

今日もとっても良い天気~

 

楽しい日になりそうです・・・

ワクワクしましょう。朝起きたら、今日起きることにワクワクするようにしています・・・もし、何もなかったら

自分で作る(笑)

そのワクワクにピラティスを入れてください・・・

 

苦しみを乗り越えた先に手にできることをイメージし、行動していこう!立ち止まらず・・・乗り越えれば、大きな自信と確実な成長を手にできる。

目の前の壁を乗り越えた、自分自身のどんな姿をイメージできますか?

「今日の言葉」
人の幸せはラクなところにはない。
むしろ苦しいところにこそ、あるんです。
乗り越える楽しみ、乗り越えた後の喜びがあるわけですから。

まずは体験!

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本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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