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季節が変わってきました・・・感じますか?

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ

毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。

心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。

運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです

 

だんだん、ちょっとだけだけど涼しくなった気がします・・・・皆さんはどう感じますか?

 

この季節の移り変わりって、いいなって思うんです・・・・・

こういう季節の移り変わりが生活に張りを与えてくれているし、時の流れを感じさせてくれてると思います。

 

違い・・・それがわかるってすごいことだなって最近思うんです!(^^)! その違いを認めて、線引きするのでなく、違うからわかることはたくさん。一緒、同じってなんだか安心だけど、

違いが分かると、またちがう安心感があるとおもいませんか?

これもあって、あれもある・・・バランスって感じかな

もし、其れが全く逆のものでも。

 

暑い夏があれば、寒い冬もある。どちらも否定するのではなく、どれも認めその時を楽しみたいですよね。

 

からだの中もそうかも。調子の良い時も、悪い時もある。バランスなんですよね=

って、思います。

こうでなければとか、こうしないといけないってことはなく、何でもあり。

 

そのために、まずは体を柔らかく・・・・しなやかに動かしてみませんか?

まずは体験!

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スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
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運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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