夙川☆

ヒデリンDAY☆-090804_1731271.jpg

乗り換えの夙川から見た風景です!
のどかでしょ~☆
水羊羹食べたくなりました...(なんでも食い気かいf^_^;) 毎日、暑いからたいへんだけど、がんばりましょうねえp(^^)q
首の後ろと肘の内側に汗疹ができました...毎年できるんです☆ 痒いよ~(>_<) 歳をとると水分不足になって皮膚が汗にまけてしまうらしいです....ってK先生がおっしゃってました(*_*)
水分不足にならないようにもっと保湿をこころがけなきゃp(^^)q

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

オンラインレッスン体験

お申込はこちらから

Instagram