ＪＡＦＡフォーラム

８、９、１０日尼崎市記念公園総合体育館で、ＪＡＦＡフォーラムがひらかれます☆
明日９日、１１時３０分から１３時３０分まで
ピラティス
講師～百瀬和子先生
のお手伝いにいきま～す☆
お時間あるかたはぜひ参加してください(^O^)
ワークショップです☆☆☆
さあ、ピラティスを大好きな皆さんに会えるのはとても楽しみです〓
私もピラティス楽しみま～す＼＾o＾／

まずは体験！

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか？

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制！
あなたのための　あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

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