心に届くエクササイズをあなたに

 

ピラティスって概念的なこと・・・だと私が思っています。

具体的でない・・エクササイズはちょっと特徴的で、具体的です。

 

でも、その中で、どうしてもできないことがあって、それが、概念なんですよね。

 

逆に言うと、概念的なことがわかっていたら、エクササイズができる・・・

ということでしょ。

 

そっちの方が効果が出る。

 

だから、効果が出る方法は、この概念を知ることだと思うのです。

案外、この概念・・簡単。

シンプル。

 

だからこそ今の自分の状況が複雑だと理解しにくい。

 

 

私たちは、効果を出したい！！

 

それぞれの想いをかなえたい！！

 

 

そのための方法なんですよね。いわれたとおりにエクササイズするだけなら、

コントロールしていない・・・自分の体をそして、心をコントロールしましょう

 

だから、私も皆様の心へお届けができるように、経験し、磨き

言葉が深く届くように努力しないとって思っています・・・・

 

 

頑張ろう♡

まずは体験！

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