今日もはれ

 

 

今日も晴れ~

だけど、ちょっと寒い・・・・

 

今年は、例年よりも暖かいけど、寒いです・・

 

寒いものは寒い。

 

そんなときは家の中にいることも多いですよね。

そんな時、わたしは、よく整理しています。

鞄の整理、服の整理、時間があれば、頭の中も・・・・

 

 

なにが・・私は、いるんだろう。何が必要だろうか。

what・・

 

楽しみながら今を生きよう。

 

 

何をできる?

何がしたい?

 

 

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

オンラインレッスン体験

お申込はこちらから

Instagram