朝霧で10月18日セミナー
Hideko.K「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です
10月18日にセミナーをさせていただきます。
わたしは、主婦でした・・・
専業主婦。で、今の自分を全く想像していませんでした。
まず、仕事をしていること・・・自分の好きなものを見つけたこと。家族以外と同じくらい大切にしたいものを見つけたこと。
そんな自分を見つけるのにたくさんのことをしてきました。それをお伝えしていきたいと思います。
特に私が皆さんにこうしなさい・・・アーしなさいと説くのではありません。皆さんが自分で見つけるんです。
自分の今の気持ちに正直になるお手伝いをします。
からだもそうですが、自分のことは案外後回し。まず、自分の今の状況を知っていくこと。。。これが、まず、前に進む一歩だと思います。それをなかなか自分では気づくことが出来ないことが多いので、
其れを気づく、お手伝いをしています。からだだけでなく、心が健康になることもとても大事。
皆さんの心と会話をしてみましょう。
今、
何をやっていいのかわからない。
自分がどうしたいのかわからない。
いろいろ考えすぎてどれから手をつけていいのかわからない。
何かやりたい事を見つけたい。
こんな事思っているあなた。
チャンスですよ。
「今日の言葉」
将来どうなるイメージを持っているのか、そのイメージが未来を方向づける。
