2023年6月
できた！と思ったら成長はない
2023年6月27日
練習をしていて気をつけていることがあります。それは、「できた！」と思うことをなるべくしないこと。（これは大変難しいことだと思います。ついつい自己満に走ってしまう傾向にあります） いつも少しチャレンジを残しておき、自分をな […]
スタジオピラティスリムーブのremoveとは
2023年6月21日
ピラティススタジオを作ろうと思った時、名前はあんまり時間がかかりませんでした。すぐ決まりましたよ・・・・ 「REMOVE」とは、もちろん、英語 取り除く 削除する 排除する・・・・と、実は、ネガティブな意味でもあるようで […]
ピラティスリムーブ 本格派ピラティス専門店
2023年6月20日
ピラティスリムーブは、ピラティスマシンにこだわり揃え、全てのフルラインナップで取り揃えています。また、一種類だけでなく、クラシカル・モダンと種類も変え、揃えており、いろんなピラティスマシンで体への違いを感じていただけるス […]
身体を引き締めたい！！
2023年6月19日
だんだん年齢とともに、または、出産やダイエットなどで、ピンとした体のハリが欲しいと思ったことはありませんか？ 女性だけでなく、男性もあるのではないでしょうか。もちろん、年齢のせいもあって、どうしても仕方ない面もあるのです […]
綺麗に見られるには！
2023年6月18日
女性なら、誰でも綺麗に見られたいですよね。でも、綺麗に見られるには、実際に何をすればいいのか。化粧品に気をつければ、お洋服を買えばいいということでもないですよね。 「綺麗に見られたい」それには、いくつかの要素があるはずで […]
ピラティスで肌が引き上がる？
2023年6月17日
あるお客様が、ピラティスした後は、肌が上がる気がします・・・とおっしゃっていました。 「ほうれい線が気になっているけど、いつも鏡を見ると気にならなくなるのよね」・・・・ え！！本当ですか？ そういえば、ピラティスするとき […]
