ピラティスで肌が引き上がる?

あるお客様が、ピラティスした後は、肌が上がる気がします・・・とおっしゃっていました。

「ほうれい線が気になっているけど、いつも鏡を見ると気にならなくなるのよね」・・・・

え!!本当ですか?

そういえば、ピラティスするとき、しっかりと髪を結いてもどうしてもボロボロになります。これは、身体中の皮膚が動いているからではないかと思うのです。ピラティスは、筋膜も意識していますので、動いているには、変わりないと思うのですが、その繋がりがそんなところに出てくるのですね。

実感です。

ピラティスの効果ってすごいです。

アンチエイジングに効きます。

姿勢が良くなるだけでなく、若々しい身体を手に入れることができます。

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