大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
お急ぎの方はお電話にてご連絡ください06-6335-4139受付時間 9:00-18:00 [ 土・日・祝日除く ]
アライメント・・・姿勢のことです 自分の姿勢ってよほど気にしないとわからないものですよね、 また、そもそも 良い姿勢って何かわからない・・・というのが 現実だと思います。 私たち […]