ご自身の骨盤、知っていますか?

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こんにちは、インストラクターのRieです。 今日もスタジオは、朝からフル回転です。 皆さんが笑顔になれるように、頑張ります! 私が、体験レッスンをする時に必ずやることがあります。 それは、骨盤の確認です。 皆さん、ご自身の骨盤どうなっている […]