ピラティスで自分を見つける

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自分を知る 自分を知る・・・よく言われることですが、 自分を知ると何がいいのか。   自分を知ることはまずは欲求でもありますよね。 が、自分といっても、実際に自分を自分で見ると背中とか全体の感じとかは、他人を見るようには、見えません。  自 […]