2014年12月25日
ピラティスリムーブ菊田です・・・ メリークリスマス！！ 今日は仕事だったので、なんだかそんな気分じゃないけど・・・ そうそう、ランチに行ってきたので、ゆっくりしたのかも。 なかなか、そんなチャンスもないので […]
2014年12月24日
大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！ 今日は、クリスマス・イブ。 こどもが小さいころは一大イベントでした。シュトーレンを何日も前から焼き、パネト […]
2014年12月23日
大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！ 今日も寒いですねえ～ 人にはいろんな考え方があって、それは、皆さんの行動をつかさどります。 […]
2014年12月22日
こんにちは！！大阪府豊中市阪急豊中駅前ピラティススタジオリムーブ、月曜日担当の松木です。 相変らず寒い日が続きますが、皆さんは風邪などで体調を壊していませんか？ 寒い日か続くとついつい動きがこじんまりしいらないところに力 […]
2014年12月19日
大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！ インナーマッスルは、表から見えません。。。 なかなか、見えない場所は難しく感じるものです。 が、スタジオピ […]
2014年12月18日
大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！ １２月１８日は、爆弾低気圧が来ています・・・ 各地、雪の被害がひどいらしく、たいへんのようです。早く、過ぎ […]
2014年12月17日
大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！ 「謙虚さは自信の裏打ちだ」と、言ってた人がいます。 うんうん、そう思おう・・・ […]
2014年12月16日
大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！ 今朝も寒い!(^^)! 実は今日は筋肉痛で、なんだか変な感じです。からだが重いのは、こんなに […]
2014年12月15日
ピラティスは、楽しい～( ^)o(^ ) でも、深い・・・・私もいろいろまだまだ勉強やなあって思う・・・ いつもキラキラで☆ 良いことも、悪いことも、いまの状態がず […]
2014年12月15日
こんにちは！！月曜日担当の松木です。 今日も寒いですね・・・。風邪引いていませんか？北海道や東北ほどではないにいせよ、寒いのは苦手です。 ところで皆さんは何か行動に起こす時に「壁」を作っていませんか？ 例えば・・メタボや […]
