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スポーツとピラティス

どうも木曜担当のピラティストレーナー衣笠です。猛暑日が続いてますが、夏バテしてませんか? 昨日夏の高校野球大阪大会決勝戦が行われ、大阪桐蔭高校が勝ち甲子園出場を果たしました(._.) 自分も元球児でしたので、高校時代を思 […]

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ピラティストレーナーになるには

豊中駅前少人数制でピラティスができるスタジオ・・・・ピラティスリムーブのキクタです   先日、ピラティスの勉強を一緒にした同期がスタジオに遊びに来てくれました。 骨盤と素敵な時計を持ってきてくれました・・・・あ […]

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開放感

豊中駅前少人数制でピラティスができるスタジオ・・・・ピラティスリムーブのキクタです ピラティスリムーブは、広い窓のある開放感溢れる空間です。 スタジオって立地によっても違うと思いますが、結構、陽の光が入らないとか、外の様 […]

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固定概念はデメリット?

こんにちは!!お久しぶりどす!!3週間ぶり登場、月曜日担当の松木です。 このブログを読んで頂いている皆様は自分自身の経験や見た目、その他もろもろで物事を判断する事は日常茶飯事ではないでしょうか? 私もその一人ですが、日頃 […]

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経験の深いトレーナーがお待ちしてます

豊中駅前少人数制でピラティスができるスタジオ・・・・ピラティスリムーブのキクタです マシンの写真です!! このマシンを使って、カラダのコンディショニングします。調整していきます。 ピラティスリムーブでは、心地よい空間で経 […]

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ピラティスのマシン

豊中駅前少人数制でピラティスができるスタジオ・・・・ピラティスリムーブのキクタです   ピラティスにマシンがあるのをご存じですか? ピラティスは、床にマットを引いてその上で、するものとおもっていませんか? もち […]

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勉強中

豊中駅前少人数制でピラティスができるスタジオ・・・・ピラティスリムーブのキクタです。   今日は、お休みを頂き、勉強中(^o^)   いろんな知識が必要です・・・すみません。   今日は、岐 […]

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今年は、水着どうします?

豊中駅前 小人数制でピラティスができるスタジオ・・・・ピラティスリムーブのキクタです。 今日は、暑いですねえ!! もうダメ・・・暑すぎて。 でも、暑いのは、実は嫌いでは、ないので、ちょっと嬉しいかも。 これで、海に行きた […]

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意欲を上げる!!

どうも木曜担当のピラティストレーナー衣笠です。 世間は夏休み!!いかがお過ごしでしょうか?自分は相変わらずオフ無しです。 自分は小学校~大学まで野球をしてたので、夏休みの猛練習で夏休みが大嫌いになりました。   […]

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入会金は、頂いてません。

  豊中駅前 小人数制でピラティスができるスタジオ・・・・ピラティスリムーブのキクタです。   カラダは、動かしたいけど、スポーツクラブには、ちょっと・・・・ たくさんすごい人がいて・・・ついていける […]

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