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私のピラティス道①

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です!! ピラティスを、わたしが知ったのは、11年前くらい・・・ その頃は、私は、専業主婦(^。^)三人の子供がい […]

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晴れるといいなあ~

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です!! 今日は、運動会・・・   晴れるといいなあ~(^。^)   いつもキラキラで☆ &n […]

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更に前へ進む

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です!! ピラティスに触れる機会が最近、断然多くなりました・・・・ 私は、普段エアロビクスを指導したり、講師をした […]

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私のミッション

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です!! インストラクターの皆さん、 メンテナンスしていますか? 私は、大学在学中からエアロインストラクターをして […]

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4MINDを大切にして

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です!! 今日から、10月ですねえ~(´・ω・`) ということは、2014年も残り、3ヶ月。   ピラテ […]

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目指す女性像は具体的に

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です!!   みなさんが、目指す女性ってどんな人ですか? ピラティスを指導していて、「美しいボディライン […]

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奥深さ。

今日は、大阪府豊中市阪急豊中駅前ピラティスリムーブ、月曜担当の松木です。 物事や人の行動など、さまざまな事にはどんなつまらない事でもそれなりの意味や「奥深さ」があります。 ピラティスのセッションも受けて頂いた方の殆どの方 […]

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時間

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です!! 今週もよろしくお願いいたします!! ピラティスを練習する時間や、遊ぶ時間を捻出するは、得意なんですけど、 […]

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スタジオから始まります

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です!! 今朝もいい天気!!   スタジオから始まります!! 今日も一日いろんな事がありそうですが、楽し […]

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睡眠

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です!! 皆さん、睡眠とっていますか? 睡眠って、女性には、お肌のために大切とよく言われますが最近は、それも顕著に […]

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