４MINDを大切にして

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！！

今日から、１０月ですねえ～(´・ω・｀)

ということは、２０１４年も残り、３ヶ月。

 

ピラティスリムーブも６月にオープンして、４ヶ月。

徐々に、みなさんにもお越しいただき、本当に感謝しております。

 

今まで以上にみなさんの健康のために、勉強を続けながら、誠実にセッションしていきたいと決意しております。

勉強というのは、

 

技術的な質というところは、もちろんですが、

人として深みを持てるよう、

そして、みなさんの安心できる拠り所に。

そして気落ちを癒してくれるような心地よさ。心と体を繋げるバランス。

４MINDをいつも大事にし、スタジオを前に前にと進めていきたいと思っています。

この４MINDは、私の人生においても、大事な要になると考えています。特に「立ち位置」については、いつも考えることで、

これは、地位や序列とという縦列のことでなく、

横列・・・・みなさんとつながり、一緒に手をつないでいけたら。

そして、地面にしっかりと根をはる大きな木のように、山の裾野が広いように、足元をしっかりと地に

心地よいところに立っている。

そして、横に広げていく・・・

そんな立ち位置です。

その時その状況にあった場所にいましょう。

姿勢もそうですよね。無理がない、そして、自然なところに体をおきませんか？

いつもキラキラで☆

まずは体験！

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