ピラティスについて

ピラティスについて
マシンピラティス

この言葉・・・よく聞くようになってきました。 検索でも上位に上がってきているので、皆様の関心の高さが伺えます。 嬉しい・・・・ 「マシンピラティス」どこからこの言葉が浮上してきたのかわかりませんが、なんか、一つの流行語み […]

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ピラティスについて
ピラティススタジオ

ピラティスって流行ってきているのかな・・・と思うことが多いです。 もちろん、何かの統計とか、数字で見たわけではないので、あくまでも肌感になりますが、 まず、「ピラティス」という言葉を出しても「あ〜、知っている!」という反 […]

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ピラティスについて
いつもと同じだけど

以前は、スポーツクラブを点々として、仕事をし、家事子育てと目まぐるしい日々を過ごしていました。が、コロナ後からは、腰を据えてスタジオにいます・・・(笑) 子供達も大きくなり、自分のやりたいこと、自分のことに重きを置けるよ […]

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スタジオのこと
ピラティスマシンを理解することは、ピラティスを理解すること

ピラティスの創始者のピラティスさんは、たくさんのマシンを開発しました。 私が、そこで大事だとすごいと思っているのは、マシンは全て生活の身の回りのものでできていることです。運動のためのツールというと特別なものでそれ用に作ら […]

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ピラティスマシン「チェア」養成コース

マットやリフォーマーは持っているけど、 何か他のサロンと違うものができたら・・・・ そんな時、チェアはいかがですか?? コンパクトで、 もう一台増やしたとしても、そんなに場所はとりません。 また、少しチャレンジ要素も多い […]

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ピラティスについて
ピラティスはエクササイズだけではない

もともと私は、フィットネスインストラクターでした。 運動をフィットネスクラブで指導している・・・といった感じでしょうか。なので、健康になるための運動をみなさんにお伝えしています。22歳の時からなのでかれこれ、34年前(笑 […]

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ピラティスについて
自由に体を動かす

自由に体を動かすってどういうことなのか。何かに捕まらず、体を動かすこと・・・ 自由ということは、束縛から逃げること。求めるというより、逃走する感じ? なんか、そう考えると、面白いですよね。真面目にやらず、逃げちゃえばいい […]

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news
メンターからのご紹介 Risa

私、代表のHidekoには、今、ピラティスを習っている先生が二人います。 お一人はメンターのJillian、そして、2021年よりオンラインで、受講しているバンクーバーの Risa Mattew (リサ・マシュー) Ri […]

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ピラティスについて
ピラティスの世界

業界・・・・・・という言葉がありますが、ピラティスにもコミュニティがあるので、同じようなものがあるといえば、あります。 アメリカでは、PMAと言って、ピラティスを創始者のジョセフピラティスをリスペクトした上で、ピラティス […]

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Pilates remove + オンデマンド

新しいサイトを立ち上げました!! (BO動画配信サービスをリニューアル!!) 『Pilates remove +』(プラス) 「知る」「学ぶ」「楽しむ」 ピラティスがライフスタイル をコンセプトにstudio Pilat […]

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