チョコの赤ちゃん

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さっきは写真が裏返っていてごめんね で、またまたすいません見にくいです瀇 でも、これが限界でした 我が家のアイドル、リスのチョコの赤ちゃんです凞 もうめちゃめちゃ小さい溿 親指くらいです瀨 チョコ、子育て頑張ってね~

火曜日

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今週はブログ始めということもあり、私の一週間紹介してま~す(^O^) 火曜日、通常は昼に芦屋のピラティススタジオモモに勤務してます☆ が、今日は一日ピラティスの勉強です(O_O) 結構、これが楽しくて、まず仲間に会えて一緒に勉強も楽しいし、 […]

これなに(?_?)

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きょうも一日終わりです☆ これからこの黒い物体でコンディショニングをかねて、ピラティスします☆これは「アークバレル」といいます(^O^) ピラティスのイクイップメント(器具)☆ すごい気持ちいいし、ターゲットをしぼり筋肉を鍛えることができま […]

月曜 夜

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昼は家に帰って、家事をしたらまた夕方から仕事です凞 東急オアシスあべのにて6時30分から ルーシーダットン 7時30分から エアロミドルジョグで~す 今日は白いUFOです この前買ったばかり☆ 試着したらめちゃめちゃシルエットがかっこよくて […]

月曜朝

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月曜朝はワウディ高槻で2本 10時15分からルーシーダットンと11時15分からファイティングシェイプです 皆さんとても楽しく動いてらっしゃって、私もいつもルンルンでレッスンしています ルーシーダットンで綺麗になりましょ 私がBスタジオの時に […]

さあ、1週間の始まり〓

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いつも使っている駅です〓 電車って大好き〓 いろんな人を見ることできて、なんだかうれしいし、勝手に連れていってくれるし〓 電車の中でコリオを頭に入れたり、ピラティスの勉強したりしてます〓 後、寝たり...ラジバンダリ(もう古い〓〓)