2010年6月9日
念願のアボカドシュリンプ☆ ２週間ぶりです・・・・ 毎日食べたいくらいo(^-^)o アボカドと海老はベストマッチですねえ～＼＾o＾／ 美味しい・・・・泣きそう☆
2010年6月9日
阪急電車で、出勤途中・・・・ おばあちゃんが手押し車を押しながら電車にのってきはりました☆ なんだか足元があぶなくて(*_*) そしたらすぐ、若い２０歳くらいの男の子が、すぐ駆け寄り、お手伝いしていました。 感激・・・・ […]
2010年6月8日
チェアのアンクルエクササイズをやってます．．． アライメント正しく動かすのって、わかっていても難しい．．．． 自分でやると、できてるかよくわかんないんだよなあ～ 先日の本間塾で足首をめちゃくちゃ動かして腓腹筋がすげー筋肉 […]
2010年6月8日
食べ物ブログになってますね～☆☆☆ 今晩は、チキン南蛮を作りました(^O^)/ もちろん、タルタルソースも手作り☆ あと、カボチャの煮物・・・・ 今日のタルタルソースは、サッパリ系でレモン多め、ゆで卵はいれてません・・・ […]
2010年6月8日
マダムシンコのバームクーヘン☆ 頂きものです(^_-)-☆ ありがとうございます☆ パリっと上がしてて、美味しい～(☆＿☆) パッケージも私の大好きなヒョウ柄☆
2010年6月8日
昨日の昼ごろ、最寄の豊中駅を通ると、なんだかものものしい雰囲気・・・ (*_*) なんだろ コインロッカーを駅員さんが取り囲んでいて、警察の鑑識の方が、指紋やくつあとなんかとっていました・・・・ なにがあったのかなあ～ […]
2010年6月7日
岐阜にある洋菓子やさんです・・・・ めちゃめちゃ人気だって☆ あやちゃんに連れていってもらいました(^O^) ケーキも焼きドーナツもクッキーもシュークリームも美味しそう(^O^) シュークリームは、人気らしく棚橋くんと食 […]
2010年6月7日
昼間、昼寝をしたせいか、なんだか仕事終わった、今頃元気になってきました・・・ (゜o゜)＼(-_-) へんなの☆☆ 今から、お家に帰って、ピラティス勉強しよう・・・(^O^) 今日は、自分の実力に幻滅した日でした(*_* […]
2010年6月7日
晩ごはんは、赤魚の煮付けとワカメときゅうりの酢の物 ・・・ あと、ネギと玉葱のみそ汁 さあ、頑張って仕事行ってきます。 昨日、勉強したことを実践しなきゃね＼＾o＾／ これから毎日、一つテーマを決めて指導しようと思います。 […]
2010年6月7日
ピラティスのテストのボディをしました・・・ テストのときに、ティーチングをするのですが、それを受ける生徒役ですp(^^)q 私の姿勢評価から５原則、エクササイズへとうつりますが、大事な試験ですよ・・・それなのに・ それな […]
