また、ここから人生が始まる

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

 

先日から、どうも手元の本が読みにくい・・・

もしかして、老眼かも・・・

私も今年で４８歳でいろいろ体の変化も現れてきています。

疲れやすかったり、どうでもいいことが気になったり・・・どうも、おかしい。。。でも、これって、

受けいれないといけない。

同じ年の友人も、同じようにいろいろ悩み・・・そして、生活の変化を迎えることもあるようで。。。

そんな時、何もできない私がいます。

子供が大きくなり、パートナーのこと。

そして、からだのこと・・・・すべて受け入れ、そしてそこから前へ進むしかないんですよね～

そんな時、からだには、ピラティスが本当に助かっています。

今の私には、ピラティスがからだの不調をとってくれています。

なんだかわからない不安からも解き放ってくれています。暗闇で進め無くなった道を照らしてくれます。

ピラティスに頼っているのではなく、同志のような・・・気持ちが楽になります。

元気つけてくれるわけでも、良い言葉をかけてくれてるわけでないけど、

ちがう視点を持たせてくれます・・・

私は自分のことより、人のために何かできることがあるだろう・・・もっと、やれることがあるだろう・・・って要ってくれてるみたいです。

私が周りの方々にできること・・・それがピラティスを少しでも広めたり、指導したりすること。それで、からだに調子がよくなり笑顔になってもらうこと・・・・

そんな友人へのエールを送りたいと思っています。

きっと、女性はここから、また、人生がはじまるんだよね～

「今日の言葉」
運命を素直に受けいれなさい。
-　ジーン・シノダ・ボーレン　-
（日系アメリカ人の女性精神科医、作家）

まずは体験！

Instagram