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ギャップはなくそう・・・

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

 

スタジオで、ピラティスをしながら、考えてたことがありました・・・

お越しいただいてる皆さんは、何を目指してどうなりたいのか・・もちろん、お話しは聞いています。

STYLEよくなりたい・・とか、肩こりや腰痛を何とかしたい・・・など。

でも、本当はその先に何かあるんですよね。

STYLEよくいたいのは、素敵な洋服を着たい⇒それを着てかっこいいといわれたい

肩こりを何とかしたい⇒毎日健康に過ごしたい⇒健康に不安なく笑顔で過ごしたい

など、その先にそれぞれの目的があることがあります。

その点は、自分でもわからないことが多く、そこを引き出し、再確認していただくと

なりたい自分に近づくことができます。

なりたい自分は目の前にいて、

そのなりたい自分を羨ましく見ている自分。二人の間に距離をとっています。が、そのなりたい自分の立場に立ち、今の自分を見るのです。または、抱き付いて一緒になります。二人のギャップをなくす。

そう考えると簡単なのかも。

または、こうも思います。今の自分をもう空っぽにしちゃうんです。。。。

空っぽにすると、私たちはそこを埋めようとするらしいので、それを利用するんです。

かなりの荒治療ですが。

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「今日の言葉」
感謝は、あなたが成長し、広がるのを助けます。
感謝は、あなたの人生に、喜びと笑いをもたらすだけでなく、
あなたの周りにいる全ての人々の人生にも喜びと笑いをもたらします。

( アイリーン・キャディ )

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