ピラティスを始めてみませんか？
Hideko.K大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。
１月２日・・・我が家では、お決まりの箱根駅伝観戦・・・・・
お正月は食べてばっかりで、他人の動いているところを見る・・・という、。なんだか変な感じです。
そろそろ、私も動きたいっって思うようになってきています。
体重・・・・・正直、怖くないですか・？
体重が増えてしまうと、体が重い。そんな状態で、からだを動かすのは、とても大変です。そんなとき、
ピラティスを始めてみませんか？
スローなトレーニングで、その人に合った無理のないものです。
ぜひ、そんなピラティス・・・２０１５年新年に始めてみませんか？
２０１５年１月４日より、営業。お予約は今でも、受け付けています。
いつもキラキラで☆
