未分類

自分のこと知ってる?

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です!

昔、カセットテープで、自分の声を聴いたときにびっくりしたのを覚えています・・・

ぜんぜん、自分の思ってるのと違ったんですよね。ぜんぜん、他人みたい・・

 

そうそう、自分のことってわからないものなんですよね~

今度、DVDを出していただけることになっているので、それを見るのも、相当勇気がいりました。

で、自分の姿を見た・・・・他人みたい・・・でも、客観的に自分を見れました(言葉をもっと工夫したほうがいいとか、姿勢とか・・・)

からだの動きもそうかも・・・

自分で正しく動いていると思っていても、それは果たしてそうなのかは、客観的でないと判断できないのかも。それを、すり合わせる作業が必要です。

それが、できている人が「自信」を持てる人なのかもです。

0417

なんとなく、自分のことは一番分かってると思っていても、客観的にみるとそれがそうなのかと不安に思ってるんでしょうね。

自分を知るということは、「自信を持つ」につながると思っています。だから、私は自分を知りたい・・・

いつも皆さんに評価をいただくお仕事なんですが、それがありがたいです。どんな厳しいお言葉も、逆にうれしい・・

でも、それは知るということで、それをどう判断するのかは、自分。

 

他人の評価よりも、自分の評価が大事だと思っています。

 

2015年は、思い切って自分を発見してみませんか?案外、勇気はいりません。

当スタジオは、小人数だし、わたしたちトレーナーはクライアントさまへ寄り添い、そして必ず結果をおもたらします!!

そのためにいるのです・・

精一杯、努めます!!

0173

いつキラキラで☆

 

まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスン体験

お問合せ・お申込みはこちらから

お問合せ・お申込み

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA