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毎日ピラティスしてるの?

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です!

毎日ピラティスしてるの?って聞かれますが、答えは、ノーです(笑)

 

私はピラティスだけでなく、エアロビクスやステップなどの運動指導をしています。

 

どれも大好き・・・・・思い入れいえば、ずっとしているエアロビクスかもしれません。

20歳くらいで知り合って、かれこれ、27年ほど・・・・長いこと付き合ってます。

一時離れたこともあったけど、また、戻ってきました・・・好きだから♡

からだを動かすこと・・・案外、できそうでできない・・・・忙しい人こそ、またすこし、つらいことがある人が運動をしてほしいのに、

できないです・・・なかなかね。

そんなときに私たちが少し、手助けできたらいいなあと思っております。

 

ぜひ、なにか、初めて見てね☆

 

いつもキラキラで☆

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