人それぞれ
Hideko.K大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！
今日は、楽しい一日なりそうな気がする・・・・・なんて思うんですよね。
って、いうのは、体の調子がいいからかもしれません。
日曜日から、かなり、体の中で、関節・筋肉が自由に動いている気がして、とても楽しいです。
自分の体に気づきが、もてる・・・・って、こんなに楽しいものなんですね。
自分のカラダがどうなってるかわからないことって、残念すぎます・・・・
自分がわからないと、ぶれまくります。
信念や思考が一定しません。
ほかからの影響がそのまま、体に現れます・・・・
自分勝手・・・・ということじゃなく、自分の考え・・他人の考えを尊重して・・そこに、橋を渡す。
カラダは、その人その人によってなりたいからだがあるはず。こちらからの押しつけじゃなく、自分のなりたいように。
でも、どうしたらいいのか・・・
ってときに、ピラティスを活用してくださいね☆
いつもキラキラで☆
