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結果がでるもの

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です!!

ピラティスは、なりたい自分になれるアイテム・・・・

でも、やればやるほど、楽しくなってきます・・・・

 

最初はわかりにくいところは正直あるけれど、その分自分のことを見つめることができます。

 

自分を見つめる作業は普段の生活の中では、ないんですよね。が、こんな風に自分を見つめていると、

だんだん必要性を感じる。

精神論じゃなくて、ただ、自分の関節の可動域を確認する・・・・とか、インナーへの意識の確認のお話ですよ。

私、ちょっと、スピリチュアル的な話は苦手で、根拠のあるもの、結果また数字が出るもの、カタチになるものが好きです・・・・

ピラティスは、私のからだに結果を表しました。

 

結果が出るものなんですねヽ(´▽`)/

 

いつもキラキラで☆

0812

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