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焦り癖?

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ

毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。

心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。

運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです

 

7月も10日、え~ もう三分の一過ぎました~わ~

どうしまししょう・・・

 

移転先の新スタジオは、今、防水工事中

 

今週中に仕上げるつもりで、なんだか、焦ります。

そう、わたしすぐ焦ってしまうのだけど、これは、いかん。

 

ピラティスでもいつも、言ってるのに・・・・・

焦らない、呼吸して、ゆっくりと

 

そうそう、皆さんに言いながらも自分だったりして(笑)すみません

 

焦り癖?は、トレーニングしながら直していきましょう。

先ずは、「今、私って焦ってる?」って思うところから。気が付かないと直せないもんね~

まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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