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みんな一緒じゃない

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ

毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。

心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。

運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです

 

当たり前だけど、身体って一人づつちがいます。

 

でも、人ってくくりは一緒。そして、東洋人・・・

日本人住んでいる・・・・などの、くくりがある。

くくり・・・共通項。

でも、そもそもは、違うもの。共通項が多いからといって同じではないんですよね。

 

共通項が多いと、どうも同じと思ってしまうけど、お互い違うところがある。同じだとおもって話をすると違ってきますし、

きめつけ、そうでしょ・・・といってしまう。これをしてはいけない・・・といつも気をつけています。

(そう聞こえてしまう強い言葉でないと結果が出ないときはそういう言葉も出しますが)

 

こうしたらどう?って。

私はこう思うけど、貴方はどれにする?

 

ある程度、指導するときは、こうすればいいと私が思っている方向に来てもらうことも必要。

 

そう、皆さんが決めていただくことが大事。私はこっちがいいと思う・・どうしてかを話し、その結果こうなることをはなす。そして、「じゃ」と、選んでくれる。その繰り返しです。

そうしないと結果が出ない。

 

みんな同じじゃないから、一人一人の皆さんの身体がとても大切なものだし、無二の存在。

 

それを前提に指導させて頂いています。

 

強い言葉・・・が必要な時もあるけど、できれば

選択して、自分で決める・・・・そこからセッションは始まってくる。

まずは体験!

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運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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