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今やるべきこと

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ

毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。

心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。

運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです

今日で3月も終わり・・・

 

なんか、怒涛の3月が過ぎました。不思議に長い一か月でした。

 

なんか、なにやっていたのか・・・自分のことが後回しで「あかん」やん=

といま、大反省です。

 

からだの事もそうです。なかなか、自分のことが後回しになるけど、

でも、だれもそれに対して責任はとれない。責任は自分にあるので、いつどんな時も自分の体には、気をつけないといけないですね。

他人のことに気がいく職業ですが、たまに自分を振り返り、皆さんに対して説得力のある行動が必要。

気をつけます。

 

今やるべきことは、なにか・・・・・

まずは体験!

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スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
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運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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