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責任をもってお客様をサポートします!

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ

毎日楽しくない・・・スタイルの崩れが気になるあなた。

心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。

運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです

 

最近洋服を着ると体のラインが気になる・・・・・なんか、体のラインは隠れるものを選んでしまう。

もっと体に自信を持ちたい!!!!

よし、明日から運動しよう!毎朝ジョギングしよう・・・ウォーキングをしよう・・が、

やっぱり続かない。

ジムに入会した・・・けど続かない・・・・・

 

はどうしてだと思いますか?

私たちには、感情があるからです。運動すれば、カラダに良い事はわかっていてもなかなか実行できない。

それには、適切なサポートが必要なんです。心からの行動変容のアプローチが不可欠です。

スタジオピラティスリムーブ代表の菊田はNLPまた多方面にわたり心理学を学んでおり、専門カウンセラーでもあります。行動心理学や学習心理学に基づいたオリジナルなピラティスメソッドで、責任をもって、お客様をサポートして行きます。

それにより、なりたい自分への達成率は高いものになっています。

モチベーションを維持させるために、その方に合った方法でサポートさせていただきます。

 

10回で気分がよくなり

20回で見た目が変わり、

30回で新しい自分に生まれ変わる。

 

それをぜひ、実感してみてください。

ご満足いただけるセッションを常に提供しています。

 

まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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