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年齢に関係なく自信の持てるカラダに

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ

毎日楽しくない・・・スタイルの崩れが気になるあなた。

心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。

運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです

 

私も経験がありますが・・・・

 

だんだん女性は年齢が行くと、自分の価値が下がっていくような気持になってしまいます。

若いころと気持ちは変わらないのに、体型は次第に変化していくもの。

 

そのせいか、どうしても洋服は、ラインを隠すものか、また、暗い色ばかり。

 

でも、いつまでも若々しくいるためには、自分を磨く必要があります。体型。。。だけでなく、

内面から磨いていきませんか?

 

体型はその年齢に応じて願うことが変わりますよね。

毎日を楽に生き生き過ごせる・・・そして、自分の事に自信を持つ運動を私といっしょにしていきませんか?

 

一人で朝起きてジョギング・・・散歩はわかっていてもなかなか続かないもの。

 

週に一度、スケジュールを決め、かならず結果が出るトレーニングをしていけば、それがライフスタイルとなります。この結果と言うのは、「単に痩せる」ということでなく、「毎日を生き生きと過ごせる」ということなんです。

それは、当たり前の事・・・でも、それがあると内面からの笑顔があなたを輝かせること間違いありません。

 

運動ならば、なんでもいいわけですが、

ここでは、ずっとこれからもできる、そして基本的なからだの使い方を学べるピラティスならばきっと、今後も自信をもてるライフスタイルを続けることが出来ます。

 

パーソナルだからこそ、心地良い場所でのトレーニングだからこそ、結果が出ます。

 

 

ぜひ、先ずは体験から・・・・・

 

 

2018年1月より会費制となり、入会金を頂戴することになりました。

ぜひ、今のこのタイミングでの体験がお得になります。ぜひ、ご予約お待ちしております。

 

12月はスタジオでご購入いただけます商品(セッション以外の靴下など)はすべて20パーセント引きです。

まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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