今晩は
Hideko.K
晩ごはんは、赤魚の煮付けとワカメときゅうりの酢の物 ・・・
あと、ネギと玉葱のみそ汁
さあ、頑張って仕事行ってきます。
昨日、勉強したことを実践しなきゃね＼＾o＾／
これから毎日、一つテーマを決めて指導しようと思います。今日は、まずキューを早く言うことに努めます☆
Hideko.K大阪北摂、豊中駅前のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング（個人レッスン）で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します！
お急ぎの方はお電話にてご連絡ください06-6335-4139受付時間 9:00-18:00 [ 土・日・祝日除く ]
