今日から本格的始動！

代表のHIDEKOです。

私がもともと大学在学中からフィットネスの仕事をしていて、フィットネスジムなどで運動指導などをしていました。トレーニングはもちろんフィットネスのマシンの説明や指導、そしてグループレッスン（エアロビクスやストレッチなど）の指導もしていました。

そして、今も・・・・エアロビクスの指導は続けています。

私の原点でもあり、お客様との時間は私の人生にとってもとても大切な時間でもあります。

エアロビクスの指導は、本当に楽しくて、今も変わりはありません・・・

そして、ピラティスをするようになってからもそれは、変わらず、

お互いに影響があるものだとも思っています。

エアロは動き続けながら指導していき、ピラティスも動くことがメインだとも考えています。

なので、実は、グループ指導の方が専門なんですが、今では、パーソナルメインのスタジオとして、スタジオは運営しています。

指導するとは、相手がいて初めて成り立つこと。自分だけでは成り立たないものです。

それをいつも心に置きながら、毎日の指導に感謝をしつつ、また精進していこうと思います。

まずは体験！

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