New Face!　パート２

今日は、二人目のNew Face！スタッフをご紹介させていただきます。

Manamiさんです！！

【ご挨拶】

肩こりや猫背の改善、運動不足を解消したくて、なんとなく始めたピラティス。

続けるうちに肩こりが消え、姿勢が整っていき気づけばピラティスを10年近く続けていました！

また、呼吸や一つ一つの動きを意識するため、集中力もアップしました。

色んな運動をしてきましたが、ピラティスが身体の変化が一番感じやすいと思います。

一人でも多くの人にピラティスの楽しさや身体の変化を感じてもらいたいと思っています！

ピラティスが日常の一部になってもらえるように、ピラティスを始めて良かったと思っても

らえるようにお手伝いできたらと思います。

まずは体験！

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